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霸王花陳腎無花果豬骨湯
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2-4人份 功效:清心潤肺解毒,化痰止咳 材料:乾霸王花 50g、無花果、南北杏、蜜棗、淮山、陳腎、紅蘿蔔 1條、粟米 2條、豬骨 半斤 做法: 1. 霸王花浸水泡軟。切去底部硬梗,撕丟花朵。沖水洗淨,瀝乾水分,切段,備用。 2. 南北杏浸水洗淨、豬骨汆水備用。 3. 紅蘿蔔和粟米洗淨切件。 無花果洗淨切小塊。 4. 乾陳腎洗淨浸水,切成小塊。 5. 把所有材料放入一大深鍋中,放水。大火煮滾後,轉中小火,煮2小時即成。 *圖擇自網絡
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